Salve mi presento

Salve a tutti mi chiamo Guido e vivo a Pistoia, dove per il momento non c'è nessuna bandierina di possessori di bici reclinate iscritti al forum: spero di diventare il primo!
Mi sono avvicinato alla bici reclinata perchè purtroppo soffro di ernia lombare.
Fino a 3-4 anni fa andavo in MTB nelle colline vicino casa: un attività che mi manca molto e che purtroppo non posso più fare. Non sono mai andato in BDC.
Anche se dubito che ci si possa andare nei boschi (non è vero?) mi piacerebbe provare ad usare la bici reclinata per fare del movimento e tonificare la muscolatura delle gambe (e forse anche per irrobustire un pò la mia zona lombare, chissà).
A quanto pare nella mia città non c'è nessuno con questa bici per poterla provare e vedere se è adatta alla mia condizione fisica pertanto pensavo ad un investimento minimo e quindi all'autocostruzione visto che mi piace il fai da te ed ho una certa manualità. Mi sono iscritto al forum nella speranza di avere un aiuto da parte vostra per risolvere un pò di dubbi che ho sulla realizzazione della bici. Ringrazio anticipatamente tutti coloro che mi daranno una mano.